Se vivi all’interno di interazioni sociali quotidiane avrai a che fare con un problema che riguarda tutti: ci saranno sempre delle persone che sembrano create apposta per destabilizzarti, per farti andare fuori di senno.

E spesso, purtroppo, ci riescono lasciandoti agli occhi di chi ti guarda come il perdente della situazione.

Ovvio che se fossi in grado di entrare in contatto quella parte profonda di te, che sa darti sempre valore al di là di quello che ti succede all’esterno, ogni tentativo di questo tipo mostrerà solo la “pochezza” dei suoi autori.

Persone gelose, invidiose e nocive … non c’entri nulla con le loro opinioni … vibri ad un’altra frequenza …

La fiducia in se stessi si esprime, nella pratica, nella capacità di ignorare tutti quelli che hanno intenzione di farci del male. E’ l’abilità di disinnescarne “naturalmente” e senza sforzo, il loro potenziale distruttivo.

Tu sai chi sei e cosa vuoi: finché manterrai questa forza avrai nelle mani il potere dell’autocontrollo. Come possedere uno scudo immaginario che ti proteggerà da ogni tipo di attacco esterno.

Se sei tu stesso a metter in dubbio il tuo valore e il tuo diritto a essere felice sarai tu stesso ad indebolire il tuo potere di autocontrollo: come puoi restare impassibile se sei così suscettibile al giudizio altrui?

La soluzione della questione è tutta qui.

Per controllare le tue emozioni devi aprirgli la porta, devi lasciarti invadere da esse senza reprimerle, ma senza permettergli di guidare le tue azioni.

Non ossessionarti con domande inutili, sii solo te stesso, e la percezione che la gente avrà di te cambierà immediatamente.

Non è un concetto difficile da comprendere. L’autocontrollo deriva dallo sviluppo della capacità di accettare i tuoi sentimenti e inglobarli in ciò che sei e trasformali in elementi di forza.

Non dimenticare mai che per mantenere l'autocontrollo, dovrai essere in grado di mantenere la calma e agire in tutta razionalità affidandoti al tuo carisma.