Come Sconfiggere Il Critico Interiore: Disinnescane Il Potenziale Nocivo

Durante una discussione accesa, poche cose sono efficaci per farla propendere dalla propria parte, come lo smascherare i secondi fini che si nascondono dietro all’attacco del tuo avversario.

Pensa al tentativo dellìndustria del tabacco nel negare ogni tipo di legame dimostrabile tra il fumo di sigaretta e le malattie cardiache o il tumore ai polmoni.

Per il fatto che il fine nascosto di questo tentativo è chiaro a tutti, praticamente nessuno lo considera credibile.

Allo stesso modo, quando smascheri il tuo critico interiore, lo denudi del suo potenziale nocivo.

Ecco alcuni modi per farlo:

“Mi stai prendendo a calci in faccia in questo momento per costringermi a vivere secondo le regole con cui sono cresciuto”

“Mi stai prendendo a schiaffi come facevano i miei genitori, e io ti credo perché io credevo a loro”

“Mi stai colpendo per fare in modo che io possa ottenere sempre di più e arrivare a sentirmi meglio con me stesso”

“Stai insistendo sul fatto che io sia perfetto perché se avessi fatto tutto nel modo giusto, potrei finalmente sentirmi bene con me stesso”

“Stai affermando che non posso farcela così non mi preoccuperò di provare e non dovrò preoccuparmi di sbagliare”

“Mi stai dicendo che non gli piacerò così che non ci resterò male se vengo rifiutato”

Chiarire la funzione del tuo critico inteirore renderà le sue affermazioni meno credibili.

Non importa quanto sbraiterà, nell’esporre il suo scopo segreto, ti sentirai meno vulnerabili ai suoi attacchi.