Posts di Sabrina Bush

Quando è necessario riacquistare fiducia in sé stessi?La fine di una relazione romantica, la perdita inaspettata di un lavoro o anche solo il mancato raggiungimento dei tuoi obiettivi quotidiani possono avere un effetto negativo sulla fiducia che hai in te stesso.Potrebbe sorprenderti sapere che molte persone lottano ogni giorno con un basso livello di autostima…

Perdere la fiducia in sé stessi significa precipitare in una situazione di bassa autostima cronica. Una situazione caratterizzata da una sostanziale infelicità e insoddisfazione per la vita.Una condizione da cui, però, si può risalire attraverso una presa di posizione consapevole e l’implementazione di nuove tipologie di comportamento quotidiano.Si può sempre rivolgersi ad uno psicoterapeuta se…

Che rapporto esiste tra insicurezza e autostima+?Insicurezza e autostima sono due tratti caratteriali che si intrecciano pur seguendo una direzione opposta.L’autostima è il modo in cui percepiamo e apprezziamo noi stessi.Determina cosa pensiamo di essere in grado di fare e se ci consideriamo degni di amore.L’autostima ha un grande impatto sulle scelte che facciamo nella…

Cos’é il rispetto per se stessi?Il rispetto per sé stessi è una forma di amor proprio che ti fa apprezzare il tuo approccio unico e irripetibile di vivere la vita.Consiste nel comprendere e valorizzare i tratti caratteriali del tuo vero sé, diventando, così, meno motivato a compiacere gli altri per ottenere la loro approvazione.Quando rispetti…