Posts di Sabrina Bush
Come Migliorarsi: A Caccia Della Migliore Versione Di Se Stessi
Questo articolo in cui tratterò del come migliorarsi è il punto base di partenza di un percorso informativo completo sul miglioramento personale.Il salto qualitativo nella mia crescita personale è avvenuto nel momento in cui ho impostato un piano generale della mia vita, chiaro, preciso e puntuale.Prima, non avevo una traccia consapevole di come muovermi e…
Leggi tuttoOttimismo: I Benefici Di Una Frequenza Mentale Potenziante
Che cos’è l’ottimismo?Esiste una definizione di ottimismo?L’ottimismo è un atteggiamento mentale caratterizzato da una profonda fiducia nel guardare al futuro prossimo.Le persone ottimiste sono quelle sono quelle che scommettono su una finale positivo di una loro intrapresa. Mentre i pessimisti sono quelli che vedono nero e si fanno sopraffare da presagi catastrofici. Dove Puoi Arrivare…
Leggi tuttoCome Trovare La Felicità: Quando Il Dentro E Il Fuori Sono In Armonia
Come trovare la felicità?Entriamo in un tema decisamente sfuggevole, perché l’argomento della “felicità” non possiede una definizione univoca che riesca ad accontentare tutti.Porta con sé una visione che resta sempre estremamente soggettiva.A molti sembra un qualcosa che alla fine resta sempre fuori dalla portata per un uomo moderno che non riesce mai ad incontrare la…
Leggi tuttoCome Curare Lo Stress: Coping E Resilienza
Questo articolo in cui tratterò di come si possa curare lo stress fa parte di un percorso informativo completo sul come si possa combattere con efficacia la tensione emotiva, il cui inizio puoi trovare qui: Come Combattere Lo Stress: Strategie Utili Per Alleviare La TensioneLo stress quando diventa cronico, può diventare un nemico silenzioso ma…
Leggi tuttoStress: Nel Cervello Troviamo Tutte Le Spiegazioni
Questo articolo in cui tratteremo del rapporto tra stress e cervello, fa parte di un percorso informativo completo sul come gestire al meglio la tensione emotiva che inizia qui: Come Combattere Lo Stress: Strategie Utili per Gestire La Tensione.Nel cervello e nei vari organi che lo compongono possiamo trovare la soluzione per trasformare lo stress…
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