Ho Sempre Sonno: Le Ragioni Per Cui Hai Sonnolenza Anche Di Giorno

I disturbi che causano dei continui movimenti fisici durante il sonno, rendono il riposo inefficace e ci condannano alla sonnolenza durante il giorno. Il più comune e diffuso di questi disturbi è la cosidetta sindrome delle gambe senza riposo.

E’ caratterizzato da una sensazione di disagio alle gambe associato ad una estrema necessità di muovere gli arti inferiori. Spesso si presenta alla sera prima di andare a dormire ed è alleviata dal movimento.

Una condizione associata a questa è il disturbo da movimento periodico degli arti, che viene diagnosticato in presenza di scatti improvvisi durante il sonno. Movimenti repentini che vanno a complicare il processo del sonno di chi ne soffre, ma anche dell’eventuale partner che dorme accanto.

Fortunatamente si possono trattare con efficacia calibrando la soluzione sulla causa sottostante che scatena questi disturbi.

Sebbene piuttosto rara, la sindrome di Kleine Levin è una condizione che può colpire le persone adulte e può essere all’origine di episodi di sonnolenza eccessiva.

Situazioni spiacevoli che possono perdurare per più giorni, talvolta settimane fino ad arrivare anche a qualche mese. E parlo di una sonnolenza che si rivela invalidante, nel senso che impatta in modo estremamente negativa sulla qualità della propria vita. Tra i vari aspetti, le prestazioni scolastiche e professionali possono risentirne molto.

E’ un disturbo che spesso viene accompagnato da allucinazioni, comportamente sessualmente spinti o compulsivi.

Gli unici trattamenti che si sono rivelati efficaci sono l’assunzione di litio per stabilizzare l’umore e l’uso di alcuni stimolanti.

La sindrome da stanchezza cronica è una condizione in cui ti senti sempre spossato, esausto e assonnato. Dopo uno sforzo il senso di affaticamento sembra prendere una direzione esponenziale. E’ anche associata ad sonno che non riesce mai ad essere riposante e persistenti dolori articolari e muscolari

Sebbene non si sia circoscritta per bene una causa precisa, il riverbero negativo sulla qualità della propria vita può dimostrarsi davvero pesante.

Ci sono 4 sintomi che intoducono una condizione di narcolessia. Tra essi c’è anche la presenza di un’eccessiva sonnolenza. E’ un disturbo che emerge da un problema di regolazione nel ciclo sonno/veglia.

Il risultato sono situazioni poco piacevoli: ti addormenti di giorno e non riesci a dormire la notte.

Uno dei sintomi più frequenti è la cataplessia, ci0è la perdita improvvisa e inaspettata del tono muscolare dopo uno stimolo emotivo come può essere una sorpresa o una risata.

La sonnolenza accompagnata da narcolessia, nella maggior parte dei casi, richiede l’uso di alcuni stimolanti come il Ritalin, il Provigil e il Nuvigil

L’apnea notturna è una condizione in cui la tua respirazione è ritpetutamente interrotta mentre dormi di notte. Può verificarse anche dozzine di volte in un’ora e centinaia di volte nell’arco di un’intera notte.

Provoca risvegli repentini e ansiosi. E ad ogni risveglio ritorni in una fase di sonno più leggero. Potresti risvegliarti e riaddosrmentarti continuamente senza conservarne ricordo al mattino.

E’ un disturbo che porta ad un’insana frammentazione del sonno che ne compromette la qualità riposante. La conseguenza ovvia è uno stato di sonnolenza continuo durante il giorno. Le persone che ne soffrono in modo grave hanno un maggio rischio di addormentarsi alla guida di un veiocolo e quindi di subire un incidente.

Per questo non va sottovaluta ma deve essere curata adeguatamente.

Simile a questa c’è la la sindrome da resistenza delle vie aeree superiori che però mostra disturbi respiratori meno pronunciati